Skolelærers oplevelse af at vende tilbage til faget efter en periode med stress.
“Som stressramt var mit mål at få hjælp til at få ro og styr på mit tankemylder.
Jeg har fået fyldt min “værktøjskasse” med teknikker, der hjælper mig til at stoppe op og mærke efter.
Samtidig giver teknikkerne mig struktur på mine tanker, og jeg kan parkere dem, så jeg ikke bekymrer mig unødigt.
Hos coachingfyn skabes et forum, hvor den eneste dagsorden er “MIG”.
Fokus er, at jeg skal blive den bedste udgave af mig selv, og derfor tilpasses indholdet i sessionerne mig og dét, der fylder os mig.
Coachene er dygtige og mærker lynhurtigt, hvem du er og hvilke redskaber, der vil virke godt for dig.
Det er dig, der skal gøre det hårde arbejde med dig selv, men coachen er med hele vejen og støtter og bakker op.”
Vi er flere, der har mærket stressen på mit arbejde, faktisk er vi 5 sygemeldte pt., så stress skal tages alvorligt!!!
Jeg har lært, at jeg faktisk er god og glad for mit arbejde som skolelærer, og jeg ser frem til at arbejde videre med min proces 🙂